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好习惯

💪养成好习惯,才能有一个健康的身体。

上班带饭攻略

上班带饭一个是健康,方便,还有一个是省钱。但是比较花时间。
干IT的,写代码、研究技术很忙,最后发现还是买着吃这吃节省时间。😝。

关注成长

收藏一些关注小孩成长的文章。

学习方法

📐学习方法超级重要。不光是对于程序员,对于所有在学习的人们。

感悟心得

当陷入低谷或者情绪非常低落的时候。 强者的五个心态: 不要太内耗,不要让负面情绪影响一整天。给一个限定时间,能强行抽离就强行抽离,能转移注意力就转移注意力,不要内心戏太多。因为负面情绪非常消耗能量和精力。 不要让别人过度消耗你的能量,远离有压迫感的人,即便对方非常优秀。应为他极有可能pua你,让你觉得自己很土,很low,很渣,很玻璃心,一无是处,保护好自己的朋友圈,保护好自己内心的领土,...

减肥心得

博主个人的减肥心得,仅供参考💖。

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